飯后馬上喝茶對健康不利|飯后宜喝茶嗎
喝茶時中國自古以來的傳統(tǒng),因此,許多人都養(yǎng)成的飯后
喝茶的習慣,但是,飯后
喝茶究竟好不好,卻并非每個人都了解的,雖然飯后來杯茶對很多人來說是一種享受。但是,有專家學者卻表示,飯后馬上
喝茶對健康不利,還為日后埋下貧血的隱患。
國家疾病預防控制中心營養(yǎng)與食品安全所食品科學技術室主任霍軍生表示:“飯后馬上
喝茶,大量的水進入正在消化食物的胃中,沖淡了胃分泌的消化液,從而影響了胃對食物的消化。另外,茶葉中含有大量的單寧酸,飯后
喝茶,就會使胃中未...